Le CEFYTO c’est quoi?

En pleine nature, le Cefyto est un lieu atypique dédié au Yoga dans les Côtes d’Armor. On y pratique, on y dort, on y mange végétarien et on surtout y passe du bon temps!

Le Centre d’Etude et de Formation en Yoga Traditionnel de l’Ouest – CEFYTO – a été également baptisé Sri Kailasha Ashraman par Swami Saccidananda lorsqu’il y séjournait l’été, il y a une trentaine d’années. Depuis ce centre n’a cessé de développer ses enseignements, propose des stages et héberge la formation d’enseignants du Cefyto. La salle de pratique de 120 m2 est très lumineuse, chauffée au bois et entourée de verdure.

Le Cefyto vous accueille pour des weekends ou stages avec repas et hébergement simple sur place. (chambres individuelles ou partagées, sanitaires communs)

Cefyto Bretagne : la Perrière 22460 Le Quillio

 

14 et 15 juin 2025 : Weekend Yoga pour tous avec Noëlle Milliat 

Ce weekend au Cefyto est ouvert à tous : yoga complet avec méditation, asanas, pranayama, mantras… à la campagne à 15 minutes de Guerlédan!

SAMEDI 9h30-12h30 : Hatha Yoga traditionnel / 13h00 : Déjeuner à partager / 14h-17h : temps libre, sieste, balade, baignade / 17h-19h : Hatha Yoga complet / 19h30 : Dîner

DIMANCHE 8h00 : méditation et mantras / 9h-11h : Hatha Yoga traditionnel / 11h30 : Brunch

Tarif : 160 €* (cours, hébergement, 1 dîner et 1 brunch compris) Réservations* : contact@kailashyoga.fr ou 06 72 74 81 61

Vous souhaitez pratiquer au Cefyto? Vous avez envie d’approfondir ou diversifier vos pratiques?

Le Cefyto et sa formation d’enseignants ouvre ses portes et vous propose les weekends et stages en auditeur libre :

5 et 6 Octobre 2024 : Hatha Yoga traditionnel et les fondements de l’hindouisme **

Ce weekend est ouvert à tous ceux qui pratiquent déjà le yoga : un hatha yoga traditionnel qui inclut dans ses pratiques : méditation, asana, pranayama, kriya, mantra avec Noëlle Milliat. Théorie sur les fondements de l’Hindouisme avec Rodolphe Milliat.

9 et 10 Novembre 2024 : Anatomie appliquée au yoga, avec Caroline Lannes **

Vous êtes curieux de l’anatomie, vous souhaitez approfondir votre compréhension posturale? Caroline propose un volet de 3 stages dont celui-ci est le premier sur le thème : le tronc (colonne) et l’épaule. Elle alterne théorie et pratique et propose des supports pédagogiques variés.

14 et 15 Décembre : Yama et Niyama **

Ce weekend est ouvert à tous ceux qui pratiquent déjà le yoga : un hatha yoga complet qui inclut dans ses pratiques : méditation, asana, pranayama, kriya, mantra. Théorie sur les Yama et Niyama selon les Yoga Sutra de Patanjali et selon le Yogayajñavalkhyam. Weekend proposé par Noëlle Milliat.

8 et 9 Mars 2025 : Ayurveda et Yoga avec Michèle Lefebvre **

Premier stage d’une série de 3 pour se familiariser avec l’Ayurveda et mieux comprendre les origines communes et les ponts entre cette médecine indienne et la  pratique du yoga traditionnel.

26 et 27 Avril 2025 : Physiologie appliquée au Hatha Yoga avec Raggi **

Mieux comprendre le hatha yoga, ses actions sur notre corps, ses principes physiologiques? Ragnar Oskarsson (Raggi) reprend sa casquette de professionnel du sport pour expliquer les principes généraux de la physiologie et faire une comparaison entre sport et yoga. Pratiques avec Noëlle Milliat et Raggi, théorie avec Raggi.

** Horaires des Weekends en auditeurs libres : Accueil vendredi soir ou samedi matin à 6h30.

SAMEDI :

• 6h30-11h : Hatha Yoga traditionnel (méditation, chants, kriya, asana, pranayama)
• 11h-14h : brunch – seva – repos
• 14h-16h : théorie ou discussion ouverte
• 17h-19h : Hatha Yoga complet
• 19h30 : Dîner

DIMANCHE :

• 6h30-11h : Hatha Yoga traditionnel (méditation, chants, kriya, asana, pranayama)
• 11h-14h : brunch – seva – repos
• 14h-16h : théorie ou discussion ouverte

Stage du 29 Mai au 1er juin 2025 : les séries Saccidananda ***

Ce stage de 4 jours est ouvert à tous ceux qui pratiquent déjà le yoga : 4 jours pour découvrir les séries de hatha yoga qui font la particularité de l’enseignement de Sri Sri Sri Saccidananda Yogi, avec Noëlle Milliat. 

Stage du 12 au 15 Juillet 2025 : Kriya et Pranayama ***

Ce stage de 4 jours est ouvert à tous ceux qui pratiquent déjà le yoga : 4 jours pour découvrir les technique de kriya (purification avec usage de l’eau) et de Pranayama avec également une pratique de yoga complet (méditation, chants, asana etc.). Les temps de théorie reprennent les fondements du yoga dans les textes traditionnels. Théorie et pratiques avec Noëlle Milliat.

Stage du 21 au 24 aout 2025 : les séries Saccidananda ***

Ce stage de 4 jours avec Noëlle et Raggi, ouvert à tous ceux qui pratiquent déjà le yoga : 4 jours pour découvrir les séries de hatha yoga qui font la particularité de l’enseignement de Sri Sri Sri Saccidananda Yogi.

*** Horaires des stages 4 jours : 

• JOURS 1, 2, 4:
• Pratiques : 6h30-11h et 17h-19h
• Repas : 11h30 brunch et 19h30 dîner
• 30 minutes de Seva et selon les stages 1heure de théorie/dicussion
• JOUR 4
• Pratiques : 6h30-11h 
• Repas : 11h30 brunch 
• 30 minutes de Seva et selon les stages 1heure de théorie/dicussion

Tarifs* Cefyto avec repas et hébergement compris:

• Stage 4 jours :  520,00€ (enseignements 360,00€ + hébergement et repas 160,00€)
• Weekend 2 jours : 260,00€ (enseignements 180,00€ + hébergement et repas 80€)

Réservations* : contact@kailashyoga.fr ou 06 72 74 81 61

 *Conditions d’inscription et remboursement:

Inscription à réception de l’acompte à hauteur de 50% du prix total : demandes d’inscriptions et détails communiqués par mail à contact@kailashyoga.fr

« L’acompte oblige le consommateur et le prestataire à honorer leur engagement. » Il n’y a donc pas de remboursement possible en cas de désistement tardif.